Van pushen en forceren
naar diepe afstemming
Je stagneert niet omdat je niet hard genoeg je best doet, maar omdat èchte transformatie iets anders vraagt dan wilskracht
- Ervaar je veel onbalans of stress in je dagelijkse leven?
- Maak je te vaak compromissen ten koste van jezelf?
- Ga je regelmatig over je grenzen?
- Heb je mooie intenties of voornemens maar er komt alleen nooit wat van?
- Neem je te veel hooi op je vork waardoor je niet komt tot wat echt belangrijk is?
- Doe je altijd ‘wat hoort’/ ‘wat moet’ en weet je niet wat je eigenlijk zelf wil?
- Moet je altijd hard werken, pushen of forceren om iets gedaan te krijgen?
Het gaat niet om nòg harder werken, nòg meer weten of nòg beter kunnen
De kans is groot dat je al veel kunt en weet maar dat het nog niet volledig in je lijf is geland. Vaak ben je druk, alle ballen aan het hooghouden en je rollen aan het vervullen – zeker als vrouw zijnde. Maar met alle goede bedoelingen levert dit niet op wat je ervan verwacht. Het tegengestelde is waar: spanning neemt toe, energie neemt juist meer af en je drijft verder weg van jezelf.. en onze wereld raast in hoge tempo door. Daarom begin ik graag rustig, klein, simpel en dicht bij je essentie: vanuit je lichaam, je energie en je eigen ritme. Wil je eerst ervaren of deze werkwijze een match is voor jou? Dan heb ik een online aanbod dat je zelf thuis kunt doen. Belangrijk is vooral dat het een klein zacht moment mag zijn van opnieuw afstemmen en verbinden met jezelf. Rustig een opening creëren waaruit iets nieuws mag ontstaan.
Wat levert het op?
- fysieke kalmte ~ ontspanning & innerlijke rust
- zelfvertrouwen ~ vertrouwen op je eigen-wijsheid en kracht
- je grenzen herkennen, aanvoelen & aangeven
- daadkracht ~ jezelf kunnen geven wat je ècht nodig hebt en loslaten wat je niet meer dient
- vrijheid – geen ‘moeten’ meer
- onafhankelijkheid
What people say…
Aonsjail is creatief, enthousiast, kan goed luisteren en je voelt je snel op je gemak. Door de juiste vragen te stellen geeft ze je belangrijke en waardevolle inzichten. Ik kan een behandeling bij Aonsjail absoluut aanraden!”
~ S. Peeters ~
Van dromen & verlangens naar bereikte doelen
Droom je van een leven zonder pijn of angst? Verlang je naar meer voldoening of succes? Je startpunt maakt niet uit, het gaat om de weg er naartoe.. ja, het cliché is echt waar. De weg die je kiest maakt een wereld van verschil. En als je eenmaal weet dat je vaak kiest op basis van verkeerde aannames, negatieve gedachten of oude patronen dan kies je zorgvuldiger. Zet vandaag nog de eerste stap op weg naar dat leven dat je voor je ziet. Start met mijn gratis mini-ritueel ‘Van intentie naar integratie’ om een simpele eerste beweging naar binnen te maken. Hierna staat mijn gids ‘Vanuit afstemming’ voor je klaar om je ervaring met afstemmen verder te verdiepen. En als je dan in de flow komt, kun je met ‘7 dagen landen’ d.m.v. audio’s een week lang onder begeleiding je ervaringen dieper laten landen in je lijf. Mocht je hierna behoefte voelen voor een volgende stap, dan is er The Rooted Circle. Een gesloten groep waarin je 4 weken lang met elkaar ervaringen uitwisselt en je lichaam leert dat ervaren en delen in een groep ook veilig kan aanvoelen. Je hoeft ze niet allemaal te doen, of achter elkaar door. Stap in waar dat past voor jou en neem je tijd. Niks moet hier. Zo bouw je in je eigen veilige ruimte en tempo aan een solide fundament waarmee je dat doel dat jij voor je ziet dichterbij haalt.
Online aanbod:
Vanuit afstemming
Gids als vervolg na gratis mini-ritueel om verder te oefenen met veranderen van binnenuit.
7 dagen landen
1 week van audiobegeleiding om verandering nog dieper te laten landen.
The Rooted Circle
4 Live sessies om vanuit je lichaam veiligheid te ervaren en te delen in een groepssetting.
Vanuit afstemming
voor verandering van binnenuit- digitale gids als vervolg op het gratis mini-ritueel
- 11 poagina’s verdieping voor verandering van binnenuit
- introductie van mijn 5 kernelementen
- duurzame verandering vanuit je eigen lichaam & energie
- geen persoonlijke begeleiding
- This feature is not included
7 dagen landen
Korte dagelijkse audio's- dagelijkse begeleiding via audio’s als vervolg op de gids ‘Vanuit afstemming’
- praktische tool om je ervaringen in praktijk te brengen
- verandering vanuit je lichaam laten starten i.p.v. je hoofd
- ervaringen dieper laten landen in je systeem
- geen persoonlijke begeleiding
- This feature is not included
The Rooted Circle
groep voor verdieping & verbinding- Op uitnodiging na 7 dagen landen
- fysiek veiligheid ervaren in een vaste groep
- bij jezelf kunnen blkijven in groepssituaties
- expressie & delen zonder ‘moeten’
- geen vrije instroom
- This feature is not included
“De wereld snakt naar mensen die in verbinding staan met zichzelf, hun omgeving en hun natuur”
Wat klanten zeggen..
~ Chantal Brauers ~
Over Bodyfulnesstraject: “Het was een heel fijne en leerzame training in een warme en veilige sfeer. Ik ben me veel bewuster geworden van mijn lichaam en heb veel nieuwe inzichten en handvatten gekregen dankzij dit traject.“
~ Sigrid Peeters ~
“Na 1 sessie voelde ik me meteen vrijer in mijn hoofd. Mijn ademhalingsproblemen zijn na een aantal weken geheel verdwenen. Dankzij Aonsjail heb ik waardevolle inzichten gekregen waar ik nog iedere dag iets aan heb.”
~ C. Pählig-Romkes ~
“250 km bevindt zich tussen ons maar dat maakt energie niet minder werkend!
Als Aonsjail mij een sessie op afstand geeft is het net of ik bij haar op de praktijk op de behandeltafel lig. Zo bijzonder. Tintelingen, rust en liefde stroomt door mijn lichaam wanneer zij mij behandelt.“
Veelgestelde vragen
Voor wie is dit online aanbod bedoeld?
Voor jou, als je liever eerst zelf op ontdekkingstocht gaat. Als je in je eigen omgeving en je eigen tempo wil verkennen of deze werkwijze bij je past en of wij een match zijn als het om samenwerken gaat.
Hoe lang duurt het mini-ritueel?
Gemiddeld in totaal 30 minuten. Het mini-ritueel is een document van 10 poagina’s met hier en daar kleine oefeningen. Het mini-ritueel zelf duurt maximaal 10 minuten.
Hoeveel tijd ben ik kwijt aan de gids?
De gids is een document van 8 pagina’s met meerdere kleine oefeningen die je in je eigen tempo kunt doen. Afhankelijk van hoe jij dit wilt aanvliegen
Hoe lang duren de audio's van 7 dagen landen?
De audio’s duren maximaal 10 minuten. Deze begeleiding helpt je om niet te diep in de oefeningen te duiken maar wel om een moment van rust en heldere focus te creëren zodat jouw ervaringen dieper kunnen landen.
Kan ik The Rooted Circle in termijnen betalen?
Ja, in 2 termijnen van €94 die volledig dienen te zijn voldaan voor aanvang van de groep.
Ik wil graag een factuur ontvangen, kan dat?
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Etc.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Ben jij al waar je wil zijn?
Het is nooit te laat voor de eerste stap.