Toewerken naar vakantietijd

Toewerken naar vakantietijd

Besteed jij hier aandacht aan?  Vakantie lijkt soms nog ZO ver weg.. vooral als je een diepe behoefte aan vakantie voelt. En ik ga dit jaar weer niet weg op vakantie, niet voor langere tijd weg van huis, maar blijf gewoon thuis en ga met mijn mannen leuke dagtrips...
De elementen: simpel en effectief

De elementen: simpel en effectief

Onze natuurlijke relatie met de elementen herstellen  Sinds mijn medische basiskennis opleiding en chronobiologie & circadiaanse ritmes certificaat, is mijn visie en werkwijze wezenlijk veranderd. Het is verdiept wat betreft de verbinding tussen het medische, het...
Waar de lente mij aan herinnerde

Waar de lente mij aan herinnerde

Alles begint met aandacht & zorg  Elk seizoen fluistert zijn unieke waarheid. Zo heeft de lente de wijsheid van het met aandacht zorgen voor de zaadjes die je hebt geplant in zich. Een aandacht die niet vluchtig is maar bewust en gericht.  Zorg die niet sporadisch...
Vertelt je lichaam echt de waarheid?

Vertelt je lichaam echt de waarheid?

In principe is het antwoord ‘JA’, maar… Er is een voorwaarde om die waarheid te kunnen horen en ervaren. En dat is het onderscheid kunnen maken tussen oude verhalen + oude gedragspatronen en wat je lichaam in het huidge moment nodig heeft. DAT maakt...